是的～ 是真的 呵呵～ 是真的即將晉升五寶媽
因為我很不想要酸民來問我是不是要拼妹妹～
所以不太想要公布 ～
我要不要生女兒關你們屁事啊～
我要生幾個關你們什麼事！
（全世界就只有兩個人可以管我，那就是我爸媽，因為身體髮膚受之父母 😄 ）
我就是任性媽 ～

說正事～ 準五寶媽咪要來開團嘍！！
分享一下 #高齡產婦飲食
雖然是五寶了，媽媽我其實已經照豬養了！！

但是爸爸還是會每天碎念，為了五寶好，飲食要注意！！

可我又是每天都要一杯鮮奶茶的人～不喝真的很痛苦ㄟ

還好，某天網路上看到名人分享，看到鮮奶茶 我眼睛立馬發亮！！

這根本就是為了我設計的啊～（很敢說的孕媽咪）


⬇️ 8more是台灣第一家白木耳專賣店
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小飯糰目前已經來到了24週～ 時間過得真快 ！！

我每天都一定要一杯 8more 無咖啡因鮮奶茶

不要以為 8more 無咖啡因鮮奶茶 就是奶茶而已 ～
還有加上白木耳唷～

身為五寶媽，時間根本就是我最寶貴的東西～
我哪還有時間可以煮木耳！！
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8more 無咖啡因鮮奶茶 就這樣變成我每天必喝的飲品，可以解饞又有好營養！！

喝起來可感真的就是鮮奶茶，而且比外面搖搖杯的口感還要濃郁～
低糖低卡 ，真的比較不會胖～

老實說 ，還沒有開始喝 8more 的時候， 我平均一週胖 1.6公斤 ！！（超級驚人的數字 😠 ）
我自己看都會怕 😂 加上我是高齡產婦 ， 代謝不比年輕人！！


現在體重是63公斤
（哭哭～ 還是很重 但是喝了之後 體重停止上升了 ～ 白木耳的 飽足感讓我輕鬆做好體重管理）
高齡產婦需要滿滿的膳食纖維

讓我不會因為孕期造成排便不順～

嗯嗯～ 真的舒暢多了 哈哈～

（生過孩子都知道，懷孕時候便秘真的很痛苦）

🎁 8more不只賣木耳還有我兒子最愛的桑椹汁 ～ 是全果桑椹喔～

開團時間只到9/26唷～
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＃任性四寶媽要改名字嘍！！
＃酸民的無聊問答老娘是不會回應的
＃蠻享受當孕婦的時候
＃這下子走路出去都有風了
＃還有孩子怎麼來的續集唷 記得追蹤我們唷！
#想知道怎麼變成易孕體質記得追蹤我們唷

任性五寶媽咪的不專業部落格👉 https://mickey0513.pixnet.net/blog/post/354135253

團購美食｜歐可茶葉-燕麥奶茶｜孕媽咪可以喝的無咖啡因沖泡飲「燕麥奶茶」，網路奶茶界新寵兒

知道懷孕後到現在，除了喝水，對飲品的渴望還是免不了想喝，身為孕婦的我，真的超級想喝奶茶，但市面上的奶茶都有含咖啡因。沒想到老公竟然找到了一款剛上市的新品，歐可茶葉新推出，孕媽咪可以喝的無咖啡因沖泡飲「燕麥奶茶」

得知歐可茶葉新品燕麥奶茶後，立馬下訂了「經典燕麥紅茶拿鐵」及「無咖啡因燕麥奶茶」這兩款來嚐鮮囉

🔅經典燕麥紅茶拿鐵 （無糖）
特選澳洲大片燕麥，經過特殊技術，將燕麥研磨超小顆粒，並保留膳食纖維等營養，再結合錫蘭紅茶，成就這杯看似簡單卻不失優雅的燕麥紅茶拿鐵，濃郁燕麥香氣，尾韻渾厚茶香，喝的健康無負擔，不管是早上來一杯、下午喝上一杯，都能補充滿滿的能量

🔅無咖啡因燕麥奶茶（無糖）
來自南非無污染區域頂級南非國寶茶，零咖啡因；結合澳洲大片燕麥研磨，健康又兼顧營養，且能帶來飽足感！以燕麥奶為基底加上南非國寶茶，特殊草本茶香和燕麥交織而成的無咖啡因燕麥奶茶，老少咸宜，就連孕哺的媽咪也能ㄧ解茶控的口腹之慾！

🈯️沖泡方式：以50ml冷水均勻攪拌後，再加入熱水250ml，飲品濃淡依個人口味調整。

這兩款燕麥奶茶喝起來真的就像平常喝的奶茶，但燕麥味的香氣濃郁，越喝越順口，能喝到讓孕婦解解饞的奶茶，心情整個超愉悅！

歐可茶葉是目前超人氣網路團購飲品，像這次我們就是在網購平台-樂天市場看到這款，如果喜歡的朋友，可以上樂天市場購買唷

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📍 歐可茶葉-燕麥奶茶 📍
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💯世界最健康的茶飲⭕不含咖啡因孕婦小孩也能喝 #中秋伴手禮
【Wild Cape野角】有機南非國寶茶、檸檬大叔檸檬磚、蕎拉燕麥脆片
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#時代雜誌票選全球最健康的茶飲
#告別高熱量不健康的手搖飲
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一連開了七年的南非茶，是許多團友過年必買來送人的伴手禮！😁
💎不含咖啡因、孕婦小孩都可以喝的
💎被TIME時代雜誌評選為全世界 50種對人體健康最有幫助的食物！
送禮一大盒超級體面！
✅尤其很多長輩愛喝茶又怕喝茶晚上睡不著~
這時送南非國寶茶準沒錯~~
（每年過節送娘家、婆家都超愛😍）
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這麼死忠愛喝它家的茶...💕
其實也是因為我都是喝他家的茶後整個上癮,
因為連Audrey甚至嫩嬰都可以一起喝~
中秋節月餅或平常吃太多，一定要來杯南非國寶茶解膩一下！
（ #蜜樹茶、 #紅茶、 #綠茶、 #奶茶）
這團還貼心加上低卡高纖的零食、還有燕麥脆片，過年嘴饞的健康零食，讓大家喝得健康、吃得健康！👍
備孕懷孕、哺乳媽咪都要注意飲食，這系列媽咪們必囤!!
.

阿木們真的別鐵齒，
妳吃下喝下的真的對寶寶有很大的影響！
所以從懷孕到哺乳，我是絕對不碰有含咖啡因的飲料
✅過量咖啡因對寶寶中樞神經與大腦發展都有影響喔！
✅還有在備孕的姊妹們，實驗證實過多咖啡因會降低受孕率，想要懷孕的奉勸改喝南非茶取代咖啡或一般茶飲喔!
身為茶控的我，一天沒喝茶真的活不下去...
好險有南非國寶茶，從備孕、懷孕到哺乳都是阿木我每日的小確幸！！！☕
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全家了人喝了六年的健康茶飲
姊姊從幼兒園跟著阿木喝到都快國小畢業了！
只要喝過,真的會覺得這是天下一第好茶來的啊
😘懷孕或哺乳的媽咪們也不怕不能喝茶
冬天喝暖心暖胃，夏天喝冷泡茶消暑解渴！
另外還有加上燕麥脆片、檸檬磚，一團讓你一次買好買滿喔！
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✴️【 #WildCape野角有機國寶茶】
--蜜樹茶（清香回甘味）
--綠茶（溫潤清香味）
--紅茶（濃郁仙草味）
--奶茶（香醇奶香味）
✔️熱銷全球、時代雜誌票選最健康茶飲
✔️大人小孩、孕婦哺乳、全家人皆可喝
✔️無咖啡因，溫和不刺激，不影響入睡
✔️南非原廠直接進口，只有南非才種的出來的好茶
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✴️【 #蕎拉裸食燕麥脆片】
--台式鹽酥雞、川式椒麻可可、巧克力、黑糖、肉桂、薑黃
✔️低糖高纖高營養，全素食可食
✔️反覆低溫烘烤，不破壞營養
✔️六大營養食材，健康大滿分
✔️吃食物最接近自然的原始型態
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✴️【 #檸檬大叔 100% #純檸檬磚】
✔️常溫保存，免冷凍
✔️3道獨家滅菌技術製程，撕口式果凍包裝方便攜帶
✔️整顆優利卡檸檬連皮帶籽壓榨，保留完整營養
✔️隨時隨地補充維他命C
✔️檸檬皮成分有助去除過多脂肪
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天涼了，好想來杯熱奶茶，
孕媽咪都說咖啡因母湯，
忍著不喝真的好難！
★#南非科伊桑博士茶★
懷孕哺乳也能安心飲用
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時代雜誌評選為50種有益健康食品之一，
與鑽石、黃金並列#南非三大國寶，
更是風靡歐美國家的時髦茶品，
√100%有機栽種，不使用農藥與化學原料
√風靡全球媽媽茶，無咖啡因、低單寧酸
√6個月以上幼兒、老年人孕哺媽咪皆可飲用
√可促進新陳代謝、使排便順暢及幫助睡眠
婦幼展讓人忍不住停下腳步的『博士茶』，
解決不少媽咪對茶飲又愛又怕的心情，
坊間手搖茶飲店，含咖啡因且品質堪慮，
想喝黑糖奶茶？自己煮，簡單又療癒，
熱熱喝，暖心暖胃，不用擔心睡不著，
『博士茶』有放鬆心情的安神效果，
睡前來一杯，反而可以改善睡眠品質喔！
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餵我吃飽，其餘免談！
媽咪的心聲我們聽見了，
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Amy常常隨手一杯手搖飲，
雖然好喝但容易造成身體負擔，
老實說要戒掉 真心覺得有點難，
（老公一直嫌我胖也是很崩潰啊‼️XD）
//
最近想買飲料的時候，我就會改喝
🌸台灣機能草本茶- 午茶夫人🌸
是許多女生、上班族們的最愛
無咖啡因系列就連小朋友喝也很適合~
✔成分單純 ✔通過SGS檢驗
✔ 低熱量 ✔無色素

很適合在一早、午後、追劇時分來上一杯好茶，
健康能補充水份又不會讓身體有過多負擔，
如果本身愛喝茶又擔心咖啡因問題、不愛喝水只想喝飲料又擔心熱量問題，
午茶夫人的多樣化茶品就是最佳選擇。
來分享幾款我們家喜歡的口味：

❤健康無咖啡因茶
☑️紅棗黑糖暖心茶（#全家人心目中的NO1）
目前喝過黑糖薑茶當中的首選，
很適合分享給身邊的好姐妹喝，
不但有紅棗顆粒，
還加入了枸杞、牛蒡、黑糖粉等漢方食材，女生生理期喝超適合，
有甜香但不會太甜膩。
而且是做成茶包＋黑糖的方式，回沖後只是少了黑糖，還是喝得到淡淡的紅棗枸杞的香氣

☑️桂花蕎麥茶
立體茶包讓茶香很快釋放，
比平常喝到的蕎麥茶多了份桂花香氣，
特別適合吃完重口味食材時飲用，
無咖啡因即使睡前喝也免驚。
貼心提醒這款生理期也可以喝，但懷孕中的媽媽們就不建議喔！

❤0卡不怕胖茶
平常有在控制身型，但又很愛喝飲料的朋友們建議挑0卡系列
☑️焦糖蘋果風味紅茶
有蘋果酸甜滋味再搭配焦糖香提味，
0卡不怕胖的黃金比例好喝又不澀 ！！

☑️洋甘菊香柚綠茶
這款是 #大腸弟心中第二名，
以綠茶為基底加上讓壓力釋放的洋甘菊、清雅的柚香，
雖然無糖但是風味很不錯，
就連小朋友的接受度也很高。
如果偏好0卡系列的朋友們，另一款太妃糖風味紅茶也不錯可以試試喔！

❤去油解膩茶
☑️熱帶水果綠茶
透明茶包看得見好料，
有日式綠茶、蘋果、鳳梨新鮮果肉、玫瑰花瓣，
熱量也才0.4大卡，
冰的喝熱的喝都可以，
再放幾片水果片點綴，在家也可以喝到健康的手搖飲。

最後偷偷說 #加鮮奶也是超好喝的喔！
喜歡喝鮮奶茶的大家務必試看看。

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防疫在家，還可以搭配他們家的「微糖果乾」系列，
全系列都是台灣水果製成，成分單純，沒有人工添加物
重點是額外加入的甜度只是微糖，
讓水果的天然甜味更上一層樓
配茶嘟嘟好~
外頭市售果乾糖都加一堆，
常常不自覺吃下一堆高熱量，
健康好茶配上果乾解饞天天心情都會很好喔！
#午茶夫人 #天然花草茶領導品牌 #無咖啡因 #低熱量

午茶夫人



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Music:
「Kevin MacLeod」創作的「Carefree」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400037
演出者：http://incompetech.com/