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誠品【防疫在家】練身體書展即使今天又是零確診 - Facebook

【防疫在家】練身體~50組在家徒手健身計畫| 精選書展| 誠品網路書店. 50種課表X60個動作, 只要照表操課, 提高健身成效與運動表現, 居家練肌力, 增肌．燃脂．

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