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5種人都要補充葉酸！葉酸防貧血、心血管疾病這時間吃最好

常聽到懷孕或備孕要補充葉酸，葉酸能幫助胎兒發育、預防貧血、降低心血管疾病。除了孕媽咪，你知道哪些人需要補充葉酸嗎？營養師分析葉酸的5大好處， ...

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