[爆卦]48歲容易懷孕嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 48歲容易懷孕嗎產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, < 孕媽咪們安心接種COVID-19疫苗🌸10個常見Q&A> 🌹前天KT醫師終於接種了第二劑AZ疫苗! 因為施打第一劑時的不舒服狀況很明顯,甚至要跟醫院請假休息,所以有點擔心第二劑施打後的情況。還好施打第二劑後,除了隔天微微疲倦感和肌肉酸痛外,沒什麼不好的狀況,當然也不用跟醫院告假休息,可喜可賀!...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,孕婦不宜吃的保健品是甚麼? 懷孕初期需要吃甚麼營養品? 註冊營養師為你分析. #營養師媽媽Priscilla #懷孕初期飲食建議 #懷孕初期要吃甚麼營養品 0:00 懷孕初期補充品 0:47 容易營養不足的孕媽媽 2:40 三大孕婦補充品 2:48 孕婦維他命丸 4:22 葉酸 6:19 奧米加...

48歲容易懷孕嗎 在 KT(郭美妤)醫師❤婦產科/醫學美容女醫師 Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 10:25:50

🌹前天KT醫師終於接種了第二劑AZ疫苗! 因為施打第一劑時的不舒服狀況很明顯,甚至要跟醫院請假休息,所以有點擔心第二劑施打後的情況。還好施打第二劑後,除了隔天微微疲倦感和肌肉酸痛外,沒什麼不好的狀況,當然也不用跟醫院告假休息,可喜可賀!🥰 🌹KT醫師提供一些來自台灣婦產科醫學會針COVID-19疫...

48歲容易懷孕嗎 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-07-27 13:40:14

【凱鈞話重點】疫苗問答全集part1!施打後會變萬磁王?哺乳中可施打嗎?出現過敏反應怎麼辦?21個最常見「新冠疫苗」施打Q&A一次解惑! 你打疫苗了嗎?這句話成了近期熱門的問候語!目前疫苗開打序位已陸續往下開放,不少人對於施打前後可能存有風險,而產生疑慮甚至卻步,像是特殊體況、藥物過敏者或哺乳中婦...

48歲容易懷孕嗎 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-05-26 11:47:37

植物奶不是奶!大家別再誤會了! 別用植物奶取代你每天所需的乳製品⚠️   市售植物奶琳瑯滿目,但你知道 植物奶跟動物奶的營養價值大不同嗎?! 以鈣質來說,動物奶的鈣質高出常見的植物奶6倍以上,甚至更高! 同時,動物奶中的蛋白質屬於高生物價,更容易被人體吸收利用!   很多人會說:體質不適合喝牛奶、家...

  • 48歲容易懷孕嗎 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-29 10:29:49
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    < 孕媽咪們安心接種COVID-19疫苗🌸10個常見Q&A>

    🌹前天KT醫師終於接種了第二劑AZ疫苗!
    因為施打第一劑時的不舒服狀況很明顯,甚至要跟醫院請假休息,所以有點擔心第二劑施打後的情況。還好施打第二劑後,除了隔天微微疲倦感和肌肉酸痛外,沒什麼不好的狀況,當然也不用跟醫院告假休息,可喜可賀!🥰

    🌹最近門診遇到很多孕媽咪對於COVID-19疫苗
    有些疑問,所以KT醫師提供一些來自台灣婦產科醫學會針對疫苗施打的資訊,供各位媽咪參考。 #10個常見QA ,陪準孕媽咪們安心接種疫苗.

    Q.孕婦打COVID-19疫苗安全嗎?
    A.可以的。孕婦可以安心接種疫苗,且建議懷孕超過13週再接種疫苗,避免和懷孕前三個月容易發生的萎縮性胚囊、自發性流產、胎死腹中,或早期診斷出的重大畸形和疫苗有不當的聯想。

    Q.那些孕婦不適合施打COVID-19疫苗?
    A.有曾對其他疫苗有嚴重過敏反應病史,罹患風濕免疫疾病必須例行住院的人,正在發燒(有明顯感冒症狀)或者急重症治療中的人;但還是可以先經由婦產科門診諮詢,讓醫師為您判斷身體及懷孕狀況。

    Q.產後哺乳的媽媽可以接種COVID-19疫苗嗎?
    A.可以的。WHO 建議媽媽們在接種疫苗過後可以繼續哺乳,美國 CDC 及英國疫苗接種和免疫聯合委員(Joint Committee on Vaccination and Immunisation)也在第一支疫苗獲得許可之後發表了聲明,表示目前沒有證據顯示疫苗會影響哺乳安全,因此媽媽們能夠放心接種。

    Q:孕婦要打哪一種COVID-19疫苗比較好?該選莫德納疫苗嗎?
    A:建議孕婦接種COVID-19疫苗時,以mRNA疫苗,如莫德納疫苗為優先考量。對莫德納疫苗中成分過敏(例如,聚乙二醇),不應該接種莫德納疫苗即使不嚴重,也不要施打莫德納疫苗。

    Q.什麼情況的孕媽咪建議一定要施打COVID-19
    疫苗?
    A.台灣婦產科醫學會建議,若有以下問題之孕婦應優先考慮施打:有嚴重內科疾病的孕婦;醫療相關工作人員;屬於高暴露風險族群;妊娠糖尿病;或BMI>40;35歲以上的孕婦。

    Q.COVID-19疫苗和其他疫苗可以一起施打嗎?
    A. 台灣 CDC 目前建議為間隔至少 14 天,若是活性減毒疫苗間隔至少 28 天。

    Q.COVID-19疫苗對於孕婦產生的副作用有那些?
    A.接種疫苗後注射部位和全身性事件(副作用)很常見,例如:注射部位疼痛、發燒、肌肉疼痛、關節疼痛、頭痛、疲勞和其他症狀(這些副作用是身體對疫苗的正常反應及產生抗體以預防 COVID-19)

    Q.接種後如有副作用,何時該就醫?
    A.接種後需在醫療院所觀察30分鐘,避免罕見的過敏反應。施打完第一劑後出現嚴重與立即過敏,像是4小時內出現蕁麻疹、腫脹呼吸急迫等反應。回家後若發燒超過 48 小時、劇烈的疼痛、噁心、嘔吐,視力改變、呼吸困難、下肢腫脹、皮膚紫斑,要趕緊到能處理急症的醫療院所就醫。而孕婦接種疫苗後若出現陰道出血、懷疑破水、規則宮縮、持續下腹疼痛或自覺胎動減少的情形,應儘快前往醫院進行檢查,確定胎兒健康狀態。

    Q.打COVID-19疫苗後發燒了怎麼辦?
    A.若孕婦注射後有發燒或是其他副作用需要止痛退燒藥時,優先建議使用Acetaminophen,並可考慮提早給予備用藥讓接種者帶回,方便需要時使用。

    Q.打COVID-19疫苗後容易發生不孕或者流產問題嗎?
    A.COVID-19疫苗目前均不會導致不孕。任何孕期都可以施打疫苗,目前資料顯示不會因此增加異常懷孕、流產、畸胎等問題,但因懷孕 12 周內本就常有上述情況,施打前建議孕媽咪要先和醫師諮商。

    。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    🌸雖然數據有限,但在懷孕期間接受 COVID-19 疫苗的臨床數據,至今並未顯示有任何安全上的顧慮。
    因COVID-19 疫苗可能預防重症、死亡發生,降低呼吸器、葉克膜使用比例。
    🌸目前有觀察性研究顯示在第三孕期母體施打疫苗而讓新生兒有 IgG 抗體,但是沒有數據可以證實此抗體能預防新生兒感染 COVID-19。
    🌸COVID-19 疫苗的安全性及副作用,目前並未包括在 COVID-19 疫苗的臨床試驗中,但緊急使用後目前已收集的孕婦接種疫苗數據,尚未發現有任何安全疑慮,然而還需要後續的長期追蹤。根據發展及生育毒性(DART)動物模型研究的數據,施打 COVID-19 疫苗,在懷孕期間沒有表現出任何安全上的疑慮。依據這些疫苗的作用機制,以及在 II 期和 III 期臨床試驗中所被證明的安全性和有效性,預期在孕婦施打疫苗的安全性和沒有懷孕的族群是相似的。
    🌸 基於尊重個人自主權,孕婦可自行決定是否施打 COVID-19 疫苗,施打前可和醫療機構諮詢。
    🌸媽咪們有任何疑問,KT醫師任職的澄清醫院婦產科也有諮詢電話(04)24632000 #32863

    ⚜ 追蹤郭醫師IG|https://www.instagram.com/dr.ktkuo/

    #KT美學世界 #郭美妤醫師 #KT醫師 #醫美 #醫美指南 #婦產科醫師 #微整 #微整型 #愛自己 #肌膚保養 #女性保養 #凍齡 #美麗 #愛美 #漂亮 #知性 #台灣婦產科醫學會 #孕婦 #孕媽咪 #施打新冠疫苗資訊

  • 48歲容易懷孕嗎 在 茜茜 育兒生活好好玩 Facebook 的最佳貼文

    2020-12-22 13:06:22
    有 173 人按讚

    💜茜茜獨家優惠💜【康軒學習雜誌。繪本故事團】
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    懷孕時只希望他健康平安;
    出生以後只要他快樂長大;
    到了學齡前的年紀卻開始矛盾…

    想要他聰明表現好、未來能比父母更有成就,又希望他不要被傳統教育綁架,可以快樂學習,邊玩邊學。

    於是起心動念,想要給孩子訂有多元豐富內容的雜誌來看!
    主要目的是想給孩子補充一些生活的知識,而且內容最好是回答到一些平常孩子很愛問,但父母一聽到就會覺得心很累的問題🤣🤣🤣

    像是爸媽一定都很有感的十萬個為什麼系列 🥶
    為什麼會有這個、
    為什麼會有那個,
    這個年紀就是什麼東西都可以問為什麼⋯
    為什麼之後還有一百個為什麼(光想就虛脫😅)

    內心想要好好回答孩子的每個問題,想要盡量認真滿足他們的好奇心,希望他們可以帶著好奇心與求知慾成長!
    但媽媽我畢竟不是老師,亂回答也怕會教壞,不如讓專業的來 💦

    如果學齡前2-6歲學習黃金期,開始「培養閱讀」習慣,上小學時,突然面臨大量的課業與知識需求,很明顯孩子能較快接受,也跟得上進度,甚至在同儕中的表現蠻突出的。

    『與其讓孩子未來因追趕而壓力大,何不在他像塊海綿一樣,可以大量的吸收與培養興趣時,給予他多元嘗試的環境,培養他會主動尋找興趣。』

    茜茜喜歡康軒用故事的方式引導孩子學習自然科普知識,很容易閱讀,還搭配小道具、遊戲書等互動內容,整體質感表現很優秀💯

    各家雜誌各有優點與所長,
    茜茜目前挑選的是屁寶、秦秦這階段很合適,
    可以無痛接軌幼小課程的『康軒學習雜誌』唷!

    /

    【#茜茜有話要說♥️】

    雖然康軒曾經發生過風波,但如同我曾說過的,我不是想站在廠商的角度來說服大家,也大可以選擇不分享,但我真心喜歡這本雜誌帶給屁寶和秦秦的正面影響,他們是如此享受知道更多事情的樂趣。

    而我在陪讀的過程中,也看見編輯的用心,單元安排、繪圖質感、小道具設計,甚至APP音檔,在在呈現超乎水準的優質,相信看過康軒就會明白(茜茜提供的試讀本共被索取3500份,目前大家收到的反應都很好呢)。

    也不是沒有掙扎過…

    最後還是想忠於『純粹喜歡分享好的事物』的自己,如果我沒有讓爸鼻媽咪們認識這本雜誌對孩子的好,我想我會覺得很可惜。

    目前訂了半年,兩隻都很愛,
    每個月都會問我:「媽咪~康軒來了嗎?」

    有了康軒雜誌以後,我特別有感的一點是:
    『以前都是我要去茫茫書海中,找孩子可能有興趣的主題,成人的喜好分明,很有可能因為我不喜歡而忽略了也是重要的學習。』

    康軒學習雜誌幫爸媽做統整的功課,有自然、社會、數學、科學、英文、藝術等等,跨領域結合的主題。訂閱以後,每個月雜誌都主動把多元的優質知識送到孩子面前,逐月累積,積沙成塔,閱讀素養就這麼培養起來,成為孩子生命的養分。

    /

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    這麼優質的書,我當然不能私藏,一定要分享給粉絲團的爸鼻媽咪!你們懂我的,除了讓你們買到好物以外,當然優惠也要大凹特凹,一起省$$。

    【#學前版】
    適讀年齡參考|2-6歲(2歲~幼兒園大班)
    期數|每月一刊,每月1日出刊
    音檔|APP線上聽、APP下載、官網下載、QRcode掃描
    內容|雜誌讀本、STEAM貼紙遊戲書、爸媽加油站、徵圖專用畫紙、讀本音檔、當期小道具(依照內容而有不同)
    教具|1月號、7月號提供科學益智學具;4月號、10月號提供親子益智桌遊

    💜 1年期(12本,內含4期有附教具)
    ❶學前版3期新刊,12+3=會收到15期
    ❷學前版1期過刊 (會給較新的2020/10/1出刊,此期有教具)
    ❸《愛的故事知識繪本1-2》2本書 (價值$700)
    ❹小康軒桌遊《動物接接牌》桌遊1組 (價值$399)
    ❺茜茜加碼禮:《紅豆綠豆碰-沒有紅包的新年》1本 (價值$260)
    ❻茜茜加碼限量禮:隨行色鉛筆組(限量300組,價值$199,不累送)

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    👉🏻訂1年期,禮物價值共約3758元‼️
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    💜 2年期(24本,內含8期有附教具)
    ❶學前版6期新刊,24+6=會收到30期‼️
    ❷學前版2期過刊 (會給較新的9/1+10/1出刊,10月號有教具)
    ❸《愛的故事知識繪本1-2》2書 (價值$700)
    ❹小康軒桌遊《動物接接牌》桌遊2組 (價值$798)
    ❺茜茜加碼禮:《紅豆綠豆碰-沒有紅包的新年》+《紅豆綠豆碰-天冷一隻懶惰蟲》(價值$520)
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    -

    【#初階版】
    適讀年齡參考|7-9歲(小一以上)
    期數|半月刊,每月1、15日出刊
    音檔|APP線上聽、APP下載、官網下載、QRcode掃描
    內容|
    每期- 雜誌、親子Fun學誌
    每月- 閱讀小學堂、Top好小子
    每季-漫畫主題讀本、動手學具組

    💜 1年期(24本,一個月2本)
    ❶初階版6期新刊,24+6=會收到30期
    ❷初階版2期過刊 (會給較新的2020/10/1~10/15出刊)
    ❸《愛的故事知識繪本1-2》2本書 (價值$700)
    ❹小康軒桌遊《動物接接牌》桌遊1組 (價值$399)
    ❺茜茜加碼禮:《紅豆綠豆碰-沒有紅包的新年》1本 (價值$260)
    ❻茜茜加碼限量禮:隨行色鉛筆組(限量300組,價值$199,不累送)

    👉🏻共收到32期來換算,一本只要203元
    👉🏻訂1年期,禮物價值共約4198元‼️
    ㊙️訂閱價6480元,跟茜茜團等於只花了2282元就買到1年康軒初階版

    💜2年期(48本,一個月2本)
    ❶初階版12期新刊,48+12=會收到60期
    ❷初階版4期過刊 (會給較新的9/1+9/15+10/1+10/15出刊)
    ❸《愛的故事知識繪本1-2》2書 (價值$700)
    ❹小康軒桌遊《動物接接牌》桌遊2組 (價值$798)
    ❺茜茜加碼禮:《紅豆綠豆碰-沒有紅包的新年》+《紅豆綠豆碰-天冷一隻懶惰蟲》(價值$520)
    ❻茜茜加碼限量禮:隨行色鉛筆組 (限量300組,價值$199,不累送)
    ❼加碼限量禮:豆豆造型藍芽喇叭
    (原價$1280,限量50組‼️ 超過50名將改送《愛的故事知識繪本3-5》3書)

    👉🏻共收到64期來換算,一本只要203元
    👉🏻訂2年期,禮物價值共約8777元‼️
    ㊙️訂閱價12960元,跟茜茜團等於只花了4183元就買到2年康軒初階版

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    【#超多人問Q&A】
    Q:禮物什麼時候寄出呢?
    A:跟茜茜團的第一本是1/1出刊,所有的禮物(含過刊)都會在第一期一同寄出。預計1/15以前到貨。

    Q:舊訂戶可以跟團嗎?
    A:可以的!新訂戶和舊訂戶都可以跟團唷~但舊訂戶需是在明年2021/5月以前到期的才能跟團續訂。

    Q:APP可以用多久呢?
    A:只要跟團訂閱康軒雜誌登入會員編號都可以使用,一直到訂閱結束喔!訂閱的期數10年內都可以收聽喔。

    Q:音檔有哪些用法?
    A:手機APP播放、APP連接車上藍牙播放;手機掃描雜誌上的QRcode;官網下載音檔放入MP3、燒成CD光碟、放入點讀筆製作錄音貼紙(貼在雜誌上),用法多元多用途,不會只受限一種用法喔!

    Q:可以單買書嗎?
    A:可以的!雜誌和書可以一起結帳,也可以分開購買。

    Q:訂雜誌有拿到新書《愛的故事》1-2冊 或 3-5冊,但想要收集全套10冊怎麼辦呢?
    A:這套書茜茜非常喜歡,內容好,繪圖美感太棒,當然有貼心地替大家想到囉!有提供3-5冊、1-5冊、6-10冊、全10冊,可以分別依需求購入。

    Q:家中的孩子,一個2.5歲、一個4歲,需要訂兩套嗎?
    A:是看爸鼻媽咪會不會擔心他們搶著用,因為雜誌內會有很好玩的互動操作與STEAM貼紙遊戲書,如果有事先跟孩子溝通好使用順序跟規範,其實我建議只要訂一份就可以囉!

    /

    📍團購時間:即日起~12/28(ㄧ) 23:59止
    📍付款方式:刷卡、刷卡無息分期(3、6、9)、ATM轉帳、銀行匯款
    📍出貨時間:2021/1/1起開始出刊,禮物會同第一期一起寄出。
    📍康軒客服資訊:
    電話(02)8665-1740
    上班時間 週一到週五上午9:00-12:00/下午2:00-5:00

    有任何訂單查詢、付款問題、更改資料等都請打電話給客服,他們會幫你處理😊

  • 48歲容易懷孕嗎 在 Facebook 的精選貼文

    2020-12-21 09:32:32
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    飛虎到嘉良,八點檔到迷因——專訪國民美叔 #黃少祺|封面故事 2020 輯六

    《天之驕女》裡的張嘉良最近又被捅了一刀。在他胸前的彈孔旁補上一筆的是他的妻子方文鈴,她看見張和情婦柯淑君在飯店裡穿著浴袍擁吻,想像自己拿著 room service 冰桶裡的冰鑿刺了上去。你可能不知道的是張嘉良本名叫張瑞坤,在另一部劇《天之蕉子》作為反派,在大結局時身中多槍。然而,在續作《天之驕女》第一集,他卻以萬代集團千金女婿之姿霸氣登場,在機場外偕方文鈴之手,共赴財大氣粗的方家家宴。後續為財色黑化、數度再走鬼門關,身上數個彈孔都成往事了。

    張嘉良同時也是那對紅出八點檔界的連體嬰姊妹、高仁美和高仁芯真正的爸爸。至於為什麼爸爸分成真的和假的、姓張的嘉良為什麼女兒姓高、連體嬰後來為什麼切開了、柯淑君為什麼老是被泡在河裡、萬代集團和億代集團到底有什麼關係——你可能需要看完 22 集《天之蕉子》和截至目前 98 集的《天之驕女》,才理得清楚。

    但也別慌。飾演張嘉良的黃少祺不比你知情。這一檔三立台八,就如他過往參與的台八,最晚要到拍攝前十小時才會拿到下一場劇本。那些在一集之內從死對頭變成姻親、從綁架犯變成親爸爸的情節,在前面集數演出當下,也許連演員自己也不曉得。

    黃少祺與經紀人、助理一起走進採訪間。換裝前空檔,助理拿出一罐藥水讓他點眼。我問他,是拍戲太累所以眼乾嗎?他說也沒有,自己眼睛容易泛紅,原因是二十多歲時動了近視雷射手術,當年角膜處理用的是鑽石刀,在瞳孔留下十字型傷口。「但工作時,你不能讓人看到你眼睛是紅的,那樣不太⋯⋯不太好。」去年底他受訪,提及自己的健康檢查報告,老花眼、頸椎受傷、心臟問題、甲狀腺水泡、攝護腺鈣化、腎結石。我關心他身體近況,他一樣靦腆笑,說都是小毛病啦。醫生原要他回診結石問題,他拍戲一忙,也沒再回去。

    我該去泡溫泉了
    本期 BIOS monthly 封面故事【我心叔於你】以「大叔」為題,從影劇回憶裡抓取深刻的大叔形象;陳松勇、高捷到吳朋奉,他們用飄撇扛起一個世代的男人心事。大叔百百款,或土氣或剛強、或都會或纖細,而黃少祺自 1998 年 27 歲時正式出道至今二十年,隨著年紀推移,他飾演的角色也從小生來到中年。編劇將對社會的想像投射於角色,黃少祺則親身演繹這些各式各樣,有別於日韓的「台灣大叔」形象。

    就算看過《飛龍在天》,看過《風雲爭霸》、《神機妙算劉伯溫》,再到《炮仔聲》、《天之驕女》,還是很難想像他已經 49 歲。三立台劇 YouTube 頻道上三不五時闖《天之驕女》片場拍幕後花絮,鏡頭裡的黃少祺仍做武打,一個人對上四五個混混。武術動作倒是其次,導演懂,重點是讓黃少祺在劇情裡受點小傷,受點小傷之後理所當然要脫衣,脫衣之後就有胸肌腹肌。第 3 集,一場黃少祺與韓瑜床戲,導演不忘要她浮誇地扒開他襯衫;第 69 集,張嘉良與女婿、老是喚他 Daddy 的顏聖元泡溫泉,黃少祺自己也心知肚明:「有時候看劇本就知道,很明顯,編劇就是故意叫你去泡泡溫泉啊、淋淋雨啊⋯⋯」

    被觀看是他大學時代當模特以後的事。拉回三十年前,家裡沒人相信黃少祺能上伸展台,更別說當演員,不只因為青春期後他有八年時間臉上長滿爛痘,也因為家庭背景。穿著不合腳的鞋,鬆垮的衣褲,母親獨自撫養兩個姊姊和他,黃少祺沒有太多錢打點身上行頭。但他身體練得勤,因緣際會接到內衣秀、泳裝秀,跑香港、台灣時裝節,身上穿一件三角褲,站在主辦單位請來的日本模特之間,開始學著上秀之前要除毛、在身上抹油。

    那時黃少祺就已經在慢跑了。

    直到如今,黃少祺一天跑 5 公里。天氣壞時跑跑步機,沒下雨時跑環東大道旁的石潭公園。小毛病是有,但體態沒話說,偶爾 Facebook 或 IG 的小盒子裡還會收到粉絲自拍裸照,恰如他 35 歲那年到舊金山遊學,在夜店裡被搭訕,男女皆近悅遠來。現在的他,會笑笑將照片刪除,轉身繼續逗他一對 8 歲、5 歲兒子。

    我站在這裡可以嗎
    戲劇裡,他大部份的角色總有優雅貴氣,同時卻又城府甚深。張嘉良中槍落水後,在泰國打滾二十年,商場縱橫,初登場時卻一副愛妻暖男形象;《熱血少年》裡的錢白鐵為商場利益能叫人拔掉對頭的指甲,然而身披白長馬褂、皮裘,賞京劇、談詩詞。廣為人知的《飛龍在天》飛虎,一樣出身名門,卻能為愛陷害飛龍、因怨懟父親抄了忠義堂。要說哪一面和黃少祺本人更像,其實都不,現實裡他形容自己拘謹、沉默、總是面帶尷尬笑容。私下的他,仍是不太想被注視的。

    「我喜歡默默觀察人。有時候看到同事或甚至晚輩,和其他人一下子就可以打成一片、嘻嘻哈哈聊天⋯⋯我自己沒辦法那麼放。」

    他說,或許是在單親家庭長大的緣故,自己從小就非常沒有安全感,怕被別人討厭,嘴上永遠掛著請、謝謝、對不起。

    「這樣的性格,當然不見得是最被喜歡的,但我還是不太敢活潑。你說這樣活得快不快樂?其實不快樂。但是,因為慢慢進入這個圈子,你開始從裡面找到自信。後來有了孩子,我知道我要讓自己更強大。」

    所謂圈子,指的自然是演藝圈。1998 年,他被八大電視延攬,飾演江祖平主演的《因為愛你》中不羈高中生翁振宇,和台灣廣末涼子曖昧。他臉上的痘子早前被某皮膚科名醫妙手治癒,上戲時卻還是顫抖,一場與江祖平的吻戲,導演對著他叫:「鬆一點!鬆一點!」他問哪邊鬆,導演說:「你全身都緊!你知道你的嘴唇在發抖嗎?」

    二十年後,《天之驕女》裡張嘉良和柯淑君各自婚後與老情人舊愛復燃,黃少祺又遇上了江祖平。現在的他吻江祖平,在幕後花絮裡竟還有閒情惡作劇,當然也不再發抖了。不過,採訪時坐在沙發上的他依然挺直身子,上半身向我傾斜;拍攝動態素材時再三詢問「我站在這裡可以嗎?站在這個窗簾前面可以嗎?」客客氣氣地。

    「私下還是拘謹。但現在,當機器對著我,燈光全開,五四三二⋯⋯我就似乎什麼都不怕。」

    不要像我那時候
    從怕到不怕,是二十多部戲的操練。2000 年他因《飛龍在天》走紅,隨後戲約不斷,中台兩地軋戲。2006 年,他拍《神機妙算劉伯溫》鬧出新聞,傳言劇組過於操勞。「也不算劇組的問題⋯⋯那個時候《劉伯溫》是單元劇,有時候上個單元還在拍、下個單元就開始,變成一個人要應付四組戲,前一單元兩組棚內、下一單元棚內加外景⋯⋯」

    也是台劇獨有的邊播邊拍生態,燒的是演員身心。《劉伯溫》四百多集連拍兩年,黃少祺最分身乏術的一次是早上九點開拍的外景、下午三點多才趕到,因為棚內才剛拍完。

    「當然累啊!但你和導演說你真的很累,導演就回你說『辛苦了』。」

    那個時候的拍攝現場,位職、輩份分明。年輕演員對角色不太有置喙詮釋的空間,不懂也不敢問,問了也不會得到回答。「你發問,導演就說:你是豬啊?豬腦袋啊?」黃少祺也被罵過,但或許他比其他人多一點心理耐受度——他曾說自己的母親在 50 歲前沒笑過,姊弟三人自小就在母親緊蹙的眉宇下過活。他記得某年春節,姪女童言無忌,在圍爐時說:「為什麼阿嬤笑的時候還是皺著眉頭?」黃少祺和姊姊都笑了。

    仔細看花絮,畫面裡可以看到黃少祺的劇本上寫滿了字。那是他拿到劇本之後,把台詞用自己的話順過一遍,並加上情緒銜接的筆記。通常一場戲四到七頁劇本,黃少祺背下大概需要半小時。據說,三立電視所有人都知道,棚內有一台 SNG 車,車旁常有一人低頭,始終背對人來人往,那就是正在背稿的黃少祺。

    訝異的是,黃少祺在拍攝《飛龍在天》前,並不會說台語。即便母親有本省背景,他小時歷經的卻是「說國語」的時代。「我就學,硬學。」他硬學的方式是看劇,劇裡唸一句、暫停,跟著唸一句。2007 年開始拍楊佩佩的經典三部曲,現場原音收音,為了吻合戲中角色的北京腔,他一樣打開《康熙帝國》、《乾隆王朝》這樣練。

    「這些東西其實沒有人教,也很少有人願意教,因為大家到現場就是拍戲。」非科班出身的他,片場二十年來只能自己教自己。飾演張嘉良這樣的商場老手,他看 Netflix 上的《金融戰爭》學習主角巴比阿克斯的言行,對兄弟出生入死、對敵人趕盡殺絕。《天之驕女》裡張嘉良對女兒好,在超商裡買大包小包零食以示好,背後原來是富豪巴比動輒送員工千萬超跑的那股勁。

    時代確實不同了。如今劇組已不像《神機妙算劉伯溫》時那樣三天不能闔眼,導演也不再罵人豬。近十年,台八引入大量新生代演員,黃少祺也成了「少祺哥」,有時片場裡的氣氛,在他眼中就如他的家庭經驗一樣矛盾:

    「有些年輕演員,在現場一直聊天甚至玩手機,正式開始時詞都講不好,NG,所有人在配合他,但他們都不自知。這是很多年輕人的通病。」但在家中,從小在嚴肅母親身邊成長,他不希望自己讓下一代和自己在類似的壓力下成長:「我很喜歡看到我的小孩笑,我想讓他們在一個很快樂、很有想像空間的環境下長大⋯⋯」

    「少祺哥」從未在片場罵過人。自己經歷過前輩不坐不敢坐、連背台詞也站著的年代,樂見新演員們能無畏對角色提出更多可能,尤其三立台八時事哏輩出,係勒哈囉、像極了愛情、《鬼滅之刃》都入戲。近期與他對戲甚多的許明杰,在黃少祺眼中進步顯著,「顏聖元這個角色一開始比較正派,很難討喜。但明杰有找到自己的東西。他說他喜歡跟我一起演戲,因為可以互相帶動,我覺得他身上有些東西也真的能讓我驚豔。」

    這些好壞,黃少祺放心裡。他說,如果新演員主動來問問題,他會回答,但假如新演員做不好,他也不會發難。「我覺得,我現在在做的,就是我這個年齡該做的事。」他說。

    即便資歷已深、似乎有權開口,黃少祺決定不做讓年輕一輩害怕的前輩,連花絮裡的惡作劇都顯得無甚威嚴:每隔幾場戲,他趁掌鏡的編輯不注意,從鏡頭外跳進鏡頭裡嚇人,編輯驚呼時他笑得樂不可支。是 49 歲了,卻感覺並不那麼遠。

    知道慢
    不知不覺自己也來到母親開始笑的年紀。七月初,《天之驕女》劇組在棚內為他過生日,那時他戲裡的大舅子方文賢(竇智孔飾)還沒發生車禍死亡,劇中與他不合的丈人方崇發(楊烈飾)一派笑容,方文鈴雖不在,但張嘉良和她的女兒張子婷在(是的,張嘉良除了那對連體嬰之外,還有一個和婚配生下的女兒)。黃少祺全黑西裝筆挺,卸下張嘉良的陰戾,笑著說感言:「逢九不過,所以今天算五十歲了,到了知天命之年。每過一歲,都要知道得更多、做事情也要更從容一點、更穩定一點。」

    他著迷於勞勃狄尼洛和史恩康納萊的氣質,但大叔的大叔偶像是劉德華和梁朝偉。「梁朝偉,他也一樣巨蟹座,我覺得他就是一個非常沉穩內斂、低調的人。表演有靈魂,有溫度。劉德華我也很喜歡,因為他就是有一種風範,內外兼修。」

    內外兼修,修的是什麼?換裝後,我們帶他沿著大路走向國父紀念館。為了付車資遲了一些下車,轉眼卻已經不見黃少祺和助理的身影。兩人腳程極快,馬上到了路口,拍攝完回採訪間時走得更快。他說拍戲節奏,習慣了。

    他的急不只在步行。大兒子吃飯速度慢,以前一頓飯要吃三個小時。黃少祺為了調教小孩心思費盡,好不容易三小時縮減為半小時。

    「半小時很快了。」我說。

    「我自己吃飯只要三分鐘。」他說。

    他也是漸漸才知道有些事急不得。去年,母親被檢測出扁桃腺癌三期,黃少祺和姊姊一起陪伴治療。直到今年九月確定抗癌成功,他更加體會了緩慢。

    「你不知道要多久。那一年就是原地踏步,只有一個目標,把我母親的事情弄好。」知命之年的黃少祺,修的是耐性。

    「以前只知道自己想拍好戲,想要更多好角色來找我,但沒有長遠規劃。到了這個年紀,我心裡反而有個聲音會告訴我,該慢的時候要慢。該做什麼,你要很清楚知道方向和需要花費的時間。」他仍是那個站在前輩身後、站著背台詞以等待的演員。

    雖說如此,他仍在不同劇情裡穿梭時代與年紀。《天之驕女》第 23 集,他和韓瑜兩人因應劇情,得演出二十年前張方兩人相遇的情節,黃少祺身穿牛仔褲,(再次)藉由打鬥救出受困的韓瑜,以拳定情,在劇中年紀是二十出頭。怎麼詮釋逆齡角色?他說重要的是眼神,眼神要有年輕人的清純,把不知天高地厚、初生之犢不畏虎的感覺做出來。「其實逆齡比起超齡演出,是比較困難,因為其實有時候因為你的外表狀態已經捕捉不到。縱使有很厲害的演技,像劉德華,他也不可能演大學生了。但如果還在我的 range 裡面、我還掌握得到,我就會去演。」

    問他,那麼目前覺得自己 range 最小到哪?他笑:

    「其實⋯⋯好像到二十多歲的年紀,都還可以?」

    大叔,是一種安全感
    台八長壽,養起一批陪伴跨世代觀眾的劇迷。不只是七年級、八年級,各大學生群聚的網站 Dcard 戲劇綜藝版,每部八點檔幾乎集集開討論,迴響基本破百,好時破千(最近一次破千在《天之驕女》第 35 集,當張嘉良發現高仁芯設計陷害張子婷因顏聖元懷孕時——呃,也就是張嘉良發現自己的女兒陷害自己的女兒時)。大學生討論高仁美的包包、討論高仁芯的黑化,當然也討論張嘉良的肌肉。靦腆、沉默、尬笑的黃少祺,二十年後成為了台灣人一定在電視上看過幾次的那個人,無論你看見他的時候他是太子、是總裁、是上海灘幫派還是木乃伊(?)

    他印象最深是有次到太湖拍戲,有位劇迷從 2003 年看了《風雲爭霸》之後,深深相信黃少祺有一天會到太湖邊。那位劇迷請爸爸和阿姨帶自己,每到假日就到太湖邊上等,竟真的在兩年後等到黃少祺拍《第一茶莊》外景。她走向黃少祺,流著淚說,我終於等到你了。

    有些驚悚,又有些純情。直到如今,面對不同年齡層的紛絲,他還是會想起這位等待他兩年的陌生女子。「我剛出道的時候,很多人也許 7、8 歲,那現在都二十幾歲,有的剛為人父人母。他們會忽然跑過來跟你說,我好喜歡看你的戲、我那時候才小學。那不是一種變老的感覺,而是一種激勵。」

    少祺哥做好心理準備被叫少祺大叔了嗎?他說,其實他不介意。在他心中,所謂大叔也不是輕易叫得,一切內斂,終歸要能給別人一種安全感。

    「那是我之後要努力的目標。成為一個有魅力、能給別人安全感的人。」那個缺乏安全感的靦腆少年,知命之年所欲,正是不讓身邊的人像過去的自己一樣心慌。

    「還有,我覺得年紀越大,尺度越大,什麼玩笑都能開。人生歷練會讓你的寬容度會更大。」

    怎麼說呢?他聊起模特生涯的一件小事。「有一次走 HOM 牌的泳裝,導演說要展現大海的力道,哇,排練的時候跟真的一樣,六個猛男划船啊、游泳啊,展現力與美嘛。結果,綵排沒事,正式來的時候地上噴滿了肥皂水。我們幾個模特游一游,站起身,不知道為什麼閃光燈狂閃⋯⋯平常都是女模在前面的時候閃光才會這麼密⋯⋯下台才知道,我們白色泳褲一碰到肥皂水,全都透明的,形狀完全清清楚楚。」

    我問他,這是當模特時最糗的回憶嗎?他說不,這是當模特時最棒的回憶。

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