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50歲肌肉流失
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六十大關「肌少症」 篩檢、預防存「肌」本
其最早在1989年被提出,顧名思義,即為肌肉流失的意思。 ... 年輕人也不得不慎,應提早儲存「肌」本,且持續保持良好的飲食及運動習慣,尤其50歲以後,千萬不要經常久 ...
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