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50歲以上適合的保健食品
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文章分享-保健食品正確吃法!吃對時間效果更加分
依據保健食品的不同適合服用的時間也不同!到底什麼時候吃最有效 ... 鐵:19-50歲女性,每日建議量15mg;懷孕第三期及哺乳期記得建議量變成45mg/d。
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