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手搖杯喝半糖減輕罪惡感？糖量照樣爆表

若以男性成人每日攝取熱量2000大卡為例，由於每公克糖有4大卡，換算下來一天不得吃超過50公克的糖（一般市售方糖每顆大約5公克，約10顆方糖的量），這 ...

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