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【圖解】早上5~7點起床排便最合宜一張圖看懂各器官排毒時間

寅時：凌晨3點～5點，走肺經，此時容易咳嗽，須注意保暖。 卯時：清晨5點～7點，走大腸經，起床排便最合宜。 辰時：早上7點～9點，走胃經，按摩腹部與 ...

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