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大隊接力站位與接棒技巧1001208.MPG

4x100接力規則 - 跳到比赛规则-4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回， ...

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