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咖啡族福音！最新研究：可能有助降低體脂減少糖尿病風險

根據最新發布的大型研究指出，每人若每天能進行少量強度到高強度的有氧運動，諸如快走11分鐘，就可以降低1/10的癌症、心血管疾病或過早死亡的風險。 國際.

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