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40歲女人運動
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https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/2000474
每個年齡層運動量都大不同!瘋狂節食也很難瘦的歲數是?
人在每個年齡層,身體狀態就會不太一樣,若是能依此調整運動方式,對身體才是有益 ... 40歲:40歲的健康正在下滑,比如血脂過多、高血壓、新血管疾病.
確定!
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