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4歲作息時間表
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各月齡嬰兒睡眠時間詳解:5種方法幫助寶寶睡過夜 - 惠氏
7-12個月大的寶寶,這時若爸媽讓寶寶午睡時間加總不超過4小時、且不超過5點,已經開始不太會半夜醒來喝奶了。在寶寶1歲左右,大致能在晚上連續睡8-10小時。 1歲以上的嬰兒 ...
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