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靠吃7天瘦8公斤？國外超火「GM Diet」飲食減肥法，無需運動 ...

一天內進食8條細香蕉和4杯牛奶，香蕉有助於補充能量水平，既能補足營養又零負擔，至於為何前幾天不能吃香蕉？是因為頭3天的食物以低熱量為主，另外要選擇 ...

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