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野外求生掌握333原則｜享受樂活 - 元氣網

醫師表示，野外求生須掌握「333原則」，3小時內保暖，3天飲水，3周飲食，但切勿花費力氣找尋食物，以免失溫、脫水導致意外。 「先禦寒，再飲水，最後覓食 ...

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