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300g地瓜熱量
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排毒護肝!地瓜葉這種煮法更健康營養師:不要超過3分鐘
地瓜 葉熱量低,維生素C含量也比柑橘高出近2倍,並擁有豐富抗氧化成分, ... 並有免疫增強作用,只要300g地瓜葉就足夠一天的鐵質及維生素A、C、E的吸收 ...
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