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做到以下几点，30岁之前还能再长高8cm！ - 简书

科学上这样说：男生最迟在25岁停止发育，女生最晚则在23岁停止发育。但有很多例子是在这之后长高的，前几年网络上有一个很火的靠锻炼增高事例：杨云风增高 ...

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