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3點起床 讀書
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健康網》小孩拿睡覺時間去讀書? 醫揭4缺點:太不值得
依據最近在診間的隨機調查法,發現竹科區域的小孩有5成以上11點後才睡。 請繼續往下閱讀... 他表示,睡眠非常重要,它佔據整個人生中1/3的時間 ...
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