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照著吃三天就能瘦4公斤，韓妞瘋傳的「軍隊食譜」在這 ...

第四天開始能夠正常攝取食物，但要精算熱量，每一餐都不能吃超過1500大卡，一周下來明顯變瘦！據說許多女星都會用這套食譜當作短期瘦身的方法喔。感覺年末 ...

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