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體脂率只有10％、56歲心血管名醫親身實踐「史上最強減肥法」

不過，某天我突然起了念頭打算減重，於是我從谷底爬起，成功減去15公斤。 ... 本文摘自大是文化《15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%， ...

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