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胺基酸小辭典堅果可幫助脂肪分解| 聰明飲食| 運動養生

【元氣周報／記者林昭彰／報導】 一般來說，植物性蛋白質和動物性蛋白質一樣含完整必需胺基酸；但動物性食品含較多離胺酸，植物性則以豆類的離胺酸 ...

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