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21天養成習慣表格
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21天正能量: 教你培養正面思想好習慣- 容慧心
有行為心理學研究顯示,養成一個原本沒有的習慣需要21天,簡單而言,人只要連續21天都做一件事,就能將那件事變成一種習慣。活出正能量也是一種習慣, ...
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