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《原子習慣》重點整理&實戰心得:失敗!習慣不中斷最難
之後,我靠學習韓國女團舞蹈,持續一個月學到2個8拍後,錯失一次,從此再不運動。 《原子習慣》實戰檢討心得. 我持續每天運動超過21天了,為什麼還是失敗 ...
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