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原子習慣︱四個步驟掌控習慣，掌控人生

有一個人很想搞懂為什麼需要21天，所以就寫信問，提到21天養成習慣的作者，可是沒有得到任何回應，於是他就到處找人問，有一天他把這個問題問了一個心理學 ...

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