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21天內替你抗發炎、降三高、減肥！醫師公開「修復身體菜單」

他所設計的「21天超級食物計畫」意指在21天內只需要遵守5原則，就可有效降三高、清血脂、睡好覺、煥膚、持續穩定減重、緩解慢性疼痛、清除身體炎性 ...

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