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人類本不該一睡8小時分段睡眠才正常？ - 天下雜誌

BBC報導，90年代初期，心理學家威爾（Thomas Wehr）的實驗發現，若每日曝露於14小時的黑暗之中，人會變成先睡4小時，醒來1-2小時，接著再睡4小時，是比較 ...

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