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筆尖科學——每天只睡2小時？另類睡眠方法不可信 - 新華網

春困、夏乏、秋盹、冬眠……在繁重的學習或是工作壓力下，許多人總是覺得怎麼睡都睡不夠。于是，網上開始流傳起一種“達芬奇睡眠法”。

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  3. 30分鐘 睡眠法
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