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每天只睡四小时！搜狐CEO张朝阳推荐大家都去试试的睡眠方法 ...

而且，这4个小时还不是连续的睡眠，而是夜里睡2个小时就完全醒过来，榨点蔬菜汁或做点别的事，然后再睡2小时。张朝阳表示，这种睡眠法自己已经坚持了 ...

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