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「達芬奇睡眠法」只睡2 小時精神增百倍？ - 明醫網

最近，網上流傳一種「達芬奇睡眠法」，據說著名畫家達芬奇不需要整晚睡覺，只要每4 小時睡15-20 分鐘。 這樣一天下來，只睡2 小時左右，剩下的大把 ...

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