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達·芬奇睡眠法 - 華人百科

達芬奇睡眠法（Da Vinci sleep），得名于著名畫家達芬奇，相傳他每4小時睡15-20分鍾，這樣一天下來隻睡2小時左右，餘下大把的時間從事創作，而且能保持充沛的精力。

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