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肚子上的游泳圈最難擺脫！醫師親授5 招甩掉腹部多餘脂肪

在與健康指標有關的方面，腹部脂肪和其他處的脂肪並不相同， ... 而且隨著年齡增長，肌肉量下降，脂肪比例增加，也因此基礎代謝率下降，就更難維持 ...

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