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舒淇6大瘦身秘訣、7天排毒餐飲食法營養師提醒：5類人別嘗試

女星舒淇46歲身高168公分、體重保持50公斤，常常都是素顏、零濾鏡跟粉絲分享生活 ... 睡前5~6小時不吃東西，也包括不喝酒，讓身體有充足時間消化。

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