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什麼是基礎代謝率BMR？基礎代謝是什麼意思 - 藻餐168輕斷食

《基礎代謝》是指身體為了要維持最基本的生理活動，如呼吸、血液循環、細胞的新陳代謝、腺體活動及維持體溫等，所需要消耗掉的熱量，所以單位是熱量 ...

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