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杨丞琳力推“168断食法”，许玮甯靠“66饮食法”成功瘦身10kg

“52”的意思是一周7天选择2天只吃低热量食物，女生一整天只摄取500大卡、男生600大卡，其它5天正常饮食即可。这个方法似乎比168更容易执行，如果是上班族或 ...

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