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[閒聊] 有女孩也在間歇性斷食嗎？ masbela PTT批踢踢實業坊

我168五個月了喔，習慣之後不吃早餐完全不會餓，血糖波動也少，整個人就是很清醒的狀態，還蠻推可以試看看，一開始會覺得餓，熬過前一兩週就好了。平日上班不吃早餐，但去 ...

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