Ptt 大爆卦 | 168斷食時間選擇 - 前往 https://www.facebook.com/Dr.Remin/videos/168%E6%96%B7%E9%A3%9F%E6%9C%9F%E9%96%93-%E5%88%B0%E5%BA%95%E8%83%BD%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB5%E5%8F%A3%E8%A8%A3%E9%80%99%E6%A8%A3%E5%90%83%E5%B0%B1%E5%B0%8D%E4%BA%86/368685311097028/

你即將離開本站

並前往https://www.facebook.com/Dr.Remin/videos/168%E6%96%B7%E9%A3%9F%E6%9C%9F%E9%96%93-%E5%88%B0%E5%BA%95%E8%83%BD%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB5%E5%8F%A3%E8%A8%A3%E9%80%99%E6%A8%A3%E5%90%83%E5%B0%B1%E5%B0%8D%E4%BA%86/368685311097028/

168斷食期間到底能吃什麼？營養師：5口訣這樣吃就對了！

❌拒絕高糖、高油、加工食品⭕️ 選擇蒸煮滷烤的天然食物。例如：炸排骨便當—>滷雞腿便當 2.吃東西時，78分飽就好不要暴食狂吃、徒 ...

確定！回上一頁

查詢「168斷食時間選擇」的人也找了：

168斷食時間要固定嗎

168斷食可以喝牛奶嗎

168斷食法時間

168斷食時間表

168斷食缺點

168斷食要每天嗎

168斷食一個月沒瘦

168斷食中斷一天