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間歇性斷食法怎麼吃？營養師解析「168斷食 - BEAUTY美人圈

特別注意的是，懷孕或哺乳婦女、成長中的青少年、暴食症或厭食症、糖尿病者，以及可能有低血糖風險、腸胃道疾病等族群，都不適合間歇性斷食法唷。 常見的 ...

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