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168斷食法用錯不瘦反胖？ 營養師曝「8種人」要注意

雖然168斷食已經是斷食中屬於比較和緩、適合新手的方式，但非不適合所有人，如果是腸胃不好、內分泌失調、低血壓、低血糖、孕婦、哺乳媽媽，以及成長 ...

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