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168斷食法這樣吃保證成功！營養師透露六大 ... - Vogue Taiwan

2021年8月10日 — 168斷食法可不是想吃什麼就吃什麼，吃對食物、吃對份量才能事半功倍， ... 多出的時間，身體就會進入「脂肪燃燒」模式，自然能達到有效減肥效果。

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