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168斷食咖啡
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[閒聊] 間歇性斷食,可以喝咖啡嗎? - 看板FITNESS
壞消息是,Patrick醫生在做專訪時,認為咖啡因會影響斷食效果[1][2]。 好消息是,也許沒有想像中的嚴重。 斷食只是降低胰島素? 除了胰島素,斷食期間 ...
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