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168「斷食可以喝什麼」?她推這4款飲品:能不吃就不吃
究竟斷食的16小時能吃什麼?劉雅惠解釋「斷食期間基本上能不吃就不吃」,或以零熱量飲品為基礎:. 1.水、氣泡水. 2.茶類:紅茶、綠茶、麥茶. 3. 咖啡:黑 ...
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