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168斷食可以吃水果嗎
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營養師教「168斷食法」食物選擇3大原則!禁食期間能吃「1 ...
斷食 (禁食)期間,如果真的很不舒服或餓到情緒低落、生氣,可以適時吃一點點低熱量、較不影響血糖的食物,比如無糖豆漿、燙青菜、高湯、一點雞胸肉、一點 ...
確定!
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