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[心得] 簡單斷食經驗分享 - PTT Uncovered

大家好簡單斷食心得，再請大家鞭撻。 ... 熱量赤字+ 食物成份比例+168/186/231間歇性斷食普普成績： 2020/5/1 體重99.8kg (體重機） ... 就中斷了！

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