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168吃不到基礎代謝
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低纖維餐單2023必看攻略!(震驚真相) - 中國交銀-
很多減肥方法或輕斷食都要求減肥女士每餐只吃七分飽就好,但在進行168斷食 ... 因能量攝取突然減少,身體便會降低「基礎代謝率」及增加食物吸收,這是 ...
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