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間歇性斷食| lazyfastingjo.com

反而，你的基礎代謝率會在斷食期間上升，因為斷食期間不進食，身體會把儲存的脂肪當成 ... 斷食顧名思義就是斷絕食物，不吃東西的話有些營養素就吸收不到，所以這也是 ...

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