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地瓜熱量100g

三種食物對比結果：同等重量下，地瓜熱量最低，膳食纖維含量最高。 ... 地瓜的份量最好在100g～150g這中間最為剛好，如果過量的話反而會攝取過多的熱量，怎麼減都會越 ...

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