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想吃就吃！型男醫師7日瘦身術，甩肉15公斤 - 天下雜誌

經過二十年後，體重始終維持標準的六十二公斤，看起來相當年輕。這套神奇的回春、瘦身法，到底 ... 10. 枕頭調低或趴睡。 第三天：一菜一湯，可瘦身。

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