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168斷食休息日的推薦與評價，PTT、DCARD - 人氣牛排推薦指南

然而比起168斷食、1410斷食，「七日斷食法」屬於較激進的瘦身減重法， ... 斷食期間要注意睡眠的充足，好好休息，調理好身體，讓身體細胞好好的汰舊換 ... 於www ...

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