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間歇性斷食期間會遇到的困難，該怎麼突破困境呢？

要說到現在「塑身界」的風潮，肯定會提到「間歇性斷食法」，不管男女老少 ... 該如何設計、調整自己的斷食計畫，達到事半功倍的效果，順利突破困境～.

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