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研究：間歇性斷食減肥沒用 - 天下雜誌

美國加州大學舊金山分校一項針對116名過重人士的12週研究發現，每天特定時段斷食的做法，在減重上並未出現統計性顯著的成效。 11248瀏覽數. 斷食-減肥 ...

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