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9點前一定要吃早餐！中醫師公開「十二時辰經絡養生法」

尤其是，寅時恰巧為人體肺經循行之際，所以俗話才會說：「良好睡眠可以讓臉色紅潤、精氣充足。」 若本身肺部功能不佳，例如，患有氣喘、肺氣腫，常在半夜 ...

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